Tắm khoáng nóng osen Nhật Bản

1. Khái quát về tắm khoáng nóng onsen

Osen trong tiếng Nhật có nghĩa là các suối nước nóng tự nhiên. Tại Nhật Bản, có rất nhiều suối nước nóng rải rác trên toàn đất nước. Theo thống kê, Nhật Bản có hơn 3.000 khu suối nước nóng. Mỗi khu vực lại có rất nhiều những suối nước nóng nhỏ khác nhau. Ví dụ, chỉ riêng tỉnh Oita có tới 4.749 con suối nước nóng lớn nhỏ. Để được chính phủ công nhận là suối nước nóng, nước suối phải chứa ít nhất một trong số mười chín khoáng chất cụ thể: lithium, lưu huỳnh, natri clorua, sắt,... và có nhiệt độ tự nhiên trên 25 ºC. Trên thực tế, thường thì những con suối nước nóng tại Nhật Bản có nhiệt độ hơn 40ºC.

Tắm khoáng nóng osen có nghĩa là ngâm mình trong suối nước nóng nhằm giải tỏa căng thẳng, thư giãn đầu óc đồng thời có tác dụng điều hòa, tốt cho sức khỏe.

Có rất nhiều loại suối nước nóng để lựa chọn. Tùy thuộc vào mùa, vị trí,... các khoáng chất khác nhau được hòa tan trong nước, mang lại cho nó những lợi ích sức khỏe, màu sắc và mùi khác nhau. Có phòng tắm trong nhà, phòng tắm ngoài trời, phòng tắm tự nhiên, phòng tắm nhân tạo,...

2. Cách tắm khoáng nóng Onsen

Tắm suối nước nóng osen ở Nhật Bản sẽ yêu cầu bạn khỏa thân tắm. Hầu hết ở các phòng tắm, bạn đều không được phép mặc quần áo bơi khi xuống nước. Tuy nhiên, bạn có thể mang theo một chiếc khăn nhỏ vào khu vực tắm để đảm bảo sự riêng tư khi ra khỏi mặt nước. Khi bạn bước vào bồn tắm hãy giữ cho chiếc khăn không bị dính nước.

Tại đây có cả phòng tắm hỗn hợp dành cho cả nam và nữ và phòng tắm phân biệt giới tính. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi khỏa thân trước mặt người khác, tại đây có cả những phòng tắm "kashikiri" (phòng tắm riêng tư) hoặc phòng tắm dành cho gia đình, có sẵn tại một số “ryokan” (khu nghỉ dưỡng suối nước nóng).

Cách tắm khoáng nóng Onsen như sau:

- Đầu tiên, bạn vào phòng thay đồ những phòng dành cho nam thường có rèm màu xanh nước biển và được ký hiệu bằng ký tự 男 ( otoko ), trong khi những phòng dành cho nữ có rèm màu đỏ với ký tự 女 ( onna ). Cởi bỏ tất cả quần áo và phụ kiện, trang sức cất vào tủ đồ.

- Trước khi vào bồn tắm, bạn hãy rửa sạch cơ thể bằng nước từ vòi hoặc bồn.

- Vào bồn tắm và ngâm mình. Lưu ý rằng nước tắm có thể rất nóng (nhiệt độ trung bình trong khoảng 40 đến 44 độ). Nếu bạn cảm thấy quá nóng, hãy thả lỏng cơ thể, tránh di chuyển nhiều sau đó bạn sẽ quen dần với nhiệt độ trong bồn.

- Sau khi ngâm mình một lúc, bạn hãy ra khỏi bồn tắm và rửa sạch cơ thể bằng xà phòng ở vòi nước tránh để xà phòng rơi vào nước trong bồn tắm nóng.

- Vào lại bồn tắm và ngâm mình thêm một chút. Sau khi ngâm mình xong, bạn không nên tráng lại cơ thể bằng nước thường mà hãy để các khoáng chất trong nước suối nóng phát huy hết tác dụng đối với cơ thể.

- Cuối cùng là lau khô người khi quay lại phòng thay đồ để giữ cho sàn phòng thay đồ được khô ráo.

3. Tác dụng của tắm khoáng nóng Onsen

Tác dụng lớn nhất của việc tắm khoáng nóng osen đó chính là chữa bệnh. Chữa bệnh bằng việc tắm suối nước nóng đã có lịch sử lâu đời ở Nhật Bản. Trong quá khứ, các Samurai thường chữa lành vết thương và thư giãn trong suối nước nóng sau mỗi trận chiến.

Hàm lượng khoáng chất khác nhau của các suối nước nóng cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau như: táo bón, đau bụng kinh, tiểu đường, đau nhức cơ bắp, thấp khớp,...

Việc duy trì tắm khoáng nóng osen còn có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành chấn thương. Suối nước nóng có hàm lượng kiềm cao có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc giảm viêm da cơ địa , viêm da dị ứng. Nước này thường có màu xanh lục và khi tắm có cảm giác trơn da.  

4, Một số quy tắc khi tắm khoáng nóng osen.

- Quy tắc quan trọng nhất khi tắm suối nước nóng Nhật Bản là không bao giờ sử dụng xà phòng hoặc dầu gội đầu trong phòng tắm chung và cần tắm rửa sạch sẽ trước khi vào bể tắm chung.

- Nước suối được biết là có khoáng chất tăng cường sức khỏe, bạn không nên rửa lại sau lần ngâm mình cuối cùng vì các khoáng chất có lợi sẽ được ngấm vào da.

- Không ồn ào, không vẩy nước tung tóe và không mang đồ vật gì xuống nước.

- Không bơi hoặc tắm rửa trong bồn tắm bởi nó không phải bể bơi hoặc khu vực riêng dành cho tắm rửa.

- Người say không được phép vào bồn tắm. Bạn cũng không nên ăn quá no trước khi tắm khoáng nóng onsen.

- Không được phép chụp ảnh, quay phim trong khu vực tắm.

- Không hút thuốc tại khu vực tắm.

- Thỉnh thoảng suối nước nóng có biển báo cấm những người có hình xăm vào suối. Quy tắc này nhằm ngăn cản các thành viên của Yakuza. Tuy nhiên nhân viên trong khu tắm khoáng nóng onsen vẫn linh động cho phép khách có hình xăm vào khu tắm khoáng.

Không có kỳ nghỉ nào ở Nhật Bản là trọn vẹn nếu không tắm khoáng nóng onsen. Thư giãn trong những suối nước nóng ở Nhật Bản là một trong những trải nghiệm tuyệt vời bởi bạn sẽ cảm thấy nước suối nóng làm ấm cơ thể, xua tan mọi mệt mỏi. Mặc dù nhiều người lần đầu tiên có thể e dè khi khỏa thân trước những người khác, nhưng hãy loại bỏ sự ngần ngại và nhận lấy sự sảng khoái và thoải mái tột cùng.

Trên đây, Di Sản Việt đã gửi đến bạn những thông tin, quy tắc, lời khuyên và cách thức tắm khoáng nóng onsen. Chúc các bạn có một chuyến đi du lịch Nhật Bản vui vẻ, đầy ý nghĩa và có thể tận hưởng cảm giác thư thái tuyệt vời trong bồn tắm suối nước nóng.